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私の経験談として簡単に書きたいと思います。
人生を歩んでいると、大爆発とばかりイライラすることが稀に発生してしまいます。
人間社会で生きることが苦手と言う方は日頃からイライラされていると思いますが、それ以上に怒り、悲しみ、無念さ、絶望など、生きているとさまざまなストレスの塊が体当たりしてきます。
なぜこのようなことが起こるのだろう？
なぜイライラする必要があるのだろう？
後に気付くことになるのですが、私は子供の頃、自身の部屋を片付けてしていた際に、部屋が綺麗になり、とても満足な気持ちだったのですが、親からガミガミ言われて、気持ちが良いことも気分が悪くなりイライラした経験があります。
子供ながらに思ったことは、なぜ掃除をして、整理整頓をして、心機一転頑張ろうと思っているのにイライラさせるのか？親に対して思いました。
親は意識的にガミガミ私に言ってきたのではなく、只々いつもの注意と言う感じ。
ただ、私の中では、自身の部屋を掃除し、とても気分が良い状況でガミガミ言われ、部屋を綺麗にした喜びも清々しさも心機一転頑張ろうの意欲も失せました。
良かれと思ったこと。自分が行動したことにも後悔したことを思い出します。
部屋汚いままで良かったかなとか、何もかもやってられないななんて子供の頃に感じたことを今でも覚えています。
それから人生を歩んでいくと、イライラする出来事、大爆発する出来事があった際、それまでが終わり、これからが始まる。
つまり、人生の転換点。
好転の時期でもあると捉えています。
イライラしたからと言って、イライラに身を任せた行動や言動があると、おそらく人生は好転せず、転落していくのだと考えます。
恋愛の別れ話から事件になることがあります。
片方の気持ちが冷めた時点で、人間関係、交際関係は終わりです。
法律でも気変わりは罪としていません。
そのくらい人の気持ちは変わるもの。
それを受け入れられず、自分はまだまだ時間を共に、人生を共にしたかったのに、この裏切り者！と言うことで犯行に及ぶ者にこの世にはいます。
残念ですが、せっかくの人生好転のチャンスで、転落の道を歩んでしまった結果だと思います。
苦しいこと、悲しいこと、怒り、悲しみ、心がはち切れそうなことは人間をやっていると多々あります。
他人には理解出来ない、自分だけしか感じることの出来ない失望感。
それは誰にでもあります。
その苦しさには嘘はないと思います。
とても苦しいです。辛いです。イライラもします。
ストレスも溜まります。
正常な判断もなかなか出来ないこともあります。
しかし、そこで、人生の転換として捉えることで、その辛い時期と言うのは、今の自分からさらに上の自分に生まれ変わることが出来る時期となります。
私自身がそうでした。
私は貧乏な家で、計画性のない親元に生まれてしまい、学生時代はとにかく非行に走っていました。
なぜこの世に誕生したのか、誕生させたのか、なぜ今を生きてるのかなんて雲を掴むようなことばかり考えていました。
ある日を境に、イライラする出来事は転換期だと捉えるようになってから、自然と人生は落ち着きを見せるようになりました。
落ち着いた人生の中でもまた大爆することが発生し、さらに進化していく。その繰り返しで今を生きています。
苦しい自慢なら負けない。
そのくらい苦を味わい、悲しい、辛い、死にたいと感じてきました。考えてきました。
自分で命を絶とうとも考えることもありました。
しかし、私は今もこうして生きている。
ほんの些細なこともかも知れませんが、生きる上で、人間には考えると言うことが出来ます。
目の前の出来事をどう解釈し、自分に落とし込むのか、その人次第でどうにでもなります。
無謀なことはせず、行儀よく人生を歩んでいることで、大爆発な怒りがこみ上げたきた時でも、転換期、人生が好転する時だからと解釈し、その後の人生を投げ出さず、ヤケを起こさず、少しずつでも歩んでいく。それまでの経験を活かしていくことで、道は開けるのではないかなと思います。
簡単に書くつもりがグダグダ書いてしました。( ;∀;)。。。。
今を生きる。
今が苦しい。怒りやストレスでどうしようもないと感じてらっしゃる方がいましたら、それはこれまでの自分が終わり、これからの自分が始まると言う前向きに捉えることがベスト解釈だと思います。
人生、意識してでも前向きになって歩んでいくことが納得のいく人生。幸せを感じられる人生になるのではないかなと、私は考えています。
皆さんの中にはとても辛い人生を歩まれてる方もいらっしゃると思います。
ガンバレとは言いません。
ただ、それは、転換点、新たな自分の始まりだと思います。
何事もトライすること、行動すること、気持ちがあるなら試してみること。
トライしたことで上手くいかず、損した気持ちになるかも知れません。損した気持ちが強すぎて次のトライに躊躇してしまうかも知れません。
しかし、何事もトライアンドエラーの繰り返し、その結果、未来が開けるものだと思います。
誰もが人間を希望して生まれてきたわけじゃない中で、人間として生きているのですから、少しでも多く、笑顔になれるように、楽しんで生きることを意識していきましょう。
では、この辺で。。。。m(_ _)m
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