来週は今季一の寒気南下　気温・気圧の変動大　頭痛や関節痛を防ぐ耳や肩マッサージを
来週にかけては日本付近を短い周期で低気圧や前線が通過します。週明けは前線通過後に今季一番の強い寒気が流れ込み、一気に冬本番の寒さへ。気温変化が大きいことに加え、気圧変化も大きいでしょう。頭痛やめまいなど体調に変化が出やすくなりますので、十分ご注意ください。

急に寒くなりました。暖かい日もありますがこれから少しずつ寒さが増していきますので、油断することなく、健康を維持できるように備えましょう。インフルエンザが流行してるという報道もございますので、十分に注意が必要です。

手洗いうがい、消毒、マスク着用など風邪予防をしっかり行いましょう。

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